Ghid introductiv în aromaterapie

Aromaterapia este un domeniu relativ nou în România, însă la nivel internațional interesul crescut pentru moleculele aromate din ultimii 20 de ani a dus la popularizarea acestei metode. Ca în orice alt domeniu cu potențial terapeutic, există câteva implicații de care ar trebui să ținem seama înainte de a ne aventura în explorarea aromaterapiei. 

Pentru a avea o experiență bună cu uleiurile esențiale, lipsită de riscuri, cu obținerea efectelor dorite, este important să cunoaștem câteva elemente de bază. Citește cu atenție articolele de mai jos pentru a începe o călătorie minunată în aromaterapie, lumea moleculelor aromate.  

• Toate informațiile din acest site se aplică uleiurilor pure, nealterate și nediluate.

Păstrează acest articol în bookmarks pentru a putea reveni la el oricând, ghidul introductiv va fi actualizat constant.

Articole recomandate

Uleiuri esențiale – ce sunt, cum acționează, de ce sunt folosite, un posibil viitor, domenii de aplicabilitate mai puțin cunoscute.

Numele uleiurilor esențiale – familii de plante, genul și specia plantelor, chemotipuri, varietatea plantelor, clone, hibrizi. 

Condiții de păstrare și valabilitatea uleiurilor esențiale – degradarea uleiurilor esențiale, condiții de păstrare și termene de valabilitate pentru uleiuri esențiale, amestecuri și baze transportoare. 

Căi de absorbție în corp – inhalare, aplicare cutanată, ingerare (nu se recomandă ingerarea uleiurilor esențiale).

Măsuri de siguranță – potențial toxic, potențial fototoxic, reguli scrise și nescrise în aromaterapie, restricții de folosire, avertizări și interdicții, elemente de etichetare, măsuri generale de siguranță, precauții necesare în caz de boală.

Metode de folosire – inhalare, aplicare cutanată, în casă, grădină, în bucătărie, etc. 

Diluarea uleiurilor esențiale – diluții recomandate pentru inhalare și aplicare cutanată (adulți, copii, bătrâni, bolnavi, sarcină, etc),  alegerea diluției și obținerea ei.

Calculator diluții – folosește acest articol pentru a calcula exact câte picături de ulei esențial sunt necesare pentru a obține o anumită diluție.

Cum aleg un ulei esential de calitate – alterarea uleiurilor esențiale, rapoarte GC/MS, distilerii, vânzători, MLM-uri, puritate chimică, costuri.

Informații despre eticheta uleiurilor esențiale

Aromaterapia holistică – Definirea aromaterapiei, scurt istoric medical și spiritual, aromaterapie vs. medicină convențională, Medicina Integrată, uleiurile esențiale și farmaceutica contemporană.